我们都知道，常喝绿茶对身体有必定的优点。那么在购买的时分，必需要分外留意一下，究竟哪些茶是绿茶呢?总的来说，绿茶有哪些种类?一块儿来看看吧!

  绿茶是指没有通过发酵，跑出来的茶汤呈现出鲜绿色的一类茶，而茶叶也归于比较新鲜的一种茶。常喝绿茶有着防癌、降脂和瘦身的效果。

  而首要的归于绿茶的种类有西湖龙井、峨眉雪芽、洞庭碧螺春、黄山毛峰、六安瓜片、兰馨雀舌、英山云雾茶、信阳毛尖、曾侯银剑等一类茶，其间不乏茶中精品。

  绿茶被誉为我国的“国饮”，有着许多成效。比方绿茶中的茶多酚有着抗衰老、美容护肤、醒脑提神、护齿明目、降脂瘦身和抗癌等多种成效。

  尽管常喝绿茶有着许多优点，可是绿茶不宜空腹喝，而冲泡绿茶的榜首泡也是不能喝的。最好将冲泡之后的榜首泡倒掉，里边可能有许多尘埃。

  再就是要留意冲泡绿茶的水温文茶杯的质料。最好是控制在80℃～90℃左右的水温来冲泡绿茶，再就是最好用瓷杯来冲泡绿茶。

  绿茶不宜用茶壶来冲泡，这样可能会闷熟绿茶茶叶，使绿茶茶叶失掉清鲜香味；并且用茶壶来冲泡绿茶，会有粗鄙之意，不适合品茶之人。

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